Schwimmen?Macht Spaß und ist gesund!
Du bist im Wasser unsicher?
In vertrauensvoller Umgebung lernst du dich im Wasser sicher und schwimmend zu bewegen
Schwimmen ist anstrengend?
Mit wenigen Hinweisen und etwas Übung verbesserst du deine Schwimmtechnik, so dass du elegant durchs Wasser gleitest
Du willst dich mehr bewegen?
Schwimmen ist eine der gesündetsten Sportarten und eignet sich wunderbar sowohl zur Stressreduktion, zum Muskelaufbau und Ausdauertraining.
Überzeugend?
Kalorien
abhängig von Intensität und Statur verbraucht man in etwa bei 30 min Schwimmen.
Prozent des Körpers
werden im Wasser "getragen". Das schont die Gelenke.
Prozent der Muskulatur
des Körpers wird beim Schwimmen beansprucht, also eine der umfassendsten Sportarten.
Mein Angebot für Dich:
Individuelle, auf dich zugeschnittene Einzeltrainings oder Kurse in kleinen Gruppen.
Feedback:
Dank des Techniktrainings mit Angelika schwimme ich nun viel effizienter und habe deutlich mehr Ausdauer. (Peter K.)
Ich hatte immer Angst vor tiefem Wasser, aber durch das Einsteigertraining fühle ich mich endlich sicher. (Anna. S)
Ein sehr professioneller und geduldiger Unterricht – absolut empfehlenswert! (Lotte B.)
Leistungen/Preise
Einzeleinheiten
á 50 min ..... € 60,-
1+ Angebot:
Bring Freunde mit und spare:
2 Personen á 50 min .... € 80,-
3 Personen á 50 min .... € 90,-
5er Block
5 x 50 min ..... € 270,-
1+ Angebot:
Bring Freunde mit und spare:
2 Personen 5 x 50 min .... € 350,-
3 Personen 5 x 50 min .... € 390,-
Ort: Nach Vereinbarung (Region Wien, südliches Niederöstereich, nördl. Burgenland)
Kostenfreie Stornierung bis 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin. Bei kurzfristigerer Absage muss der Preis der Einheit verrechnet werden. Preise verstehen sich exkl. Badeintritt.
Angelika Güttl-Strahlhofer
Wasser ist ein faszinierendes Element. Schon als Kind fühlte ich mich darin wohl und verbrachte in meiner Jugend als Leistungsschwimmerin viel Zeit in Bädern und auch in späteren Jahren konnte ich bei nationalen Schwimmbewerben Erfolge verbuchen. Als Erwachsenenbildnerin war es wichtig, Inhalte so zu gestalten, dass das Begreifen möglichst einfach ist.
Nun verbinde ich diese beiden Erfahrungen und biete als diplomierte Schwimmtrainerin individuelle Schwimmeinheiten für alle jene an, die immer schon wollten, aber sich noch nie getraut haben.
#Wassersicherheit #FitdurchSchwimmen #SchwimmenmitFreude